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Wer
matt, müde oder grippegeschwächt ist, kann seine
Lebensgeister mit folgendem Rezept auf Trab bringen: |
| Wiesenschaumkraut-Fitness-Drink |
| Zutaten
für 1 Glas: |
20
g Wiesenschaumkraut-Blätter
125 ml Kefir
125 ml frisch gepresster Orangensaft |
| Zubereitung: |
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gut gewaschenen und trocken getupften Blätter fein hacken und
mit etwas Kefir im Mixer pürieren. Den restlichen Kefir und
den Orangensaft zufügen, nochmals kurz durchmixen und frisch
genießen. |
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